無花果相剋食物有哪些

文章導讀

無花果這種水果的營養是非常豐富的，並且還擁有一定的藥用價值，無花果不僅可以直接進行生吃，還可以通過加工的方式製作成果汁以及果醬等等，長期堅持對其食用，可以起到很好的生津止渴效果，非常適合一些老年人和兒童食用，但是還有一些食物是和無花果相剋的，那麼無花果相剋食物有哪些?

第一，無花果相剋食物有哪些?　　無花果+螃蟹：螃蟹營養價值豐富，是寒性食物，單獨食用價值高，結合無花果一同食用的話會引起腹瀉，甚至損傷腸胃。無花果+鴨肉：鴨肉是寒性食物，營養豐富，單獨食用有增強抵抗力的功效，結合無花果一同食用，會引起腹瀉等不良反應。

第二，哪些人不適宜吃無花果?腸胃病患者。無花果的植物酸含量很高，對腸胃刺激性大，所以腸胃患者不宜經常食用無花果這類刺激性大的食物。脂肪肝患者。無花果的糖類和油脂的含量較其他食物含量大，脂肪肝患者食用無花果不宜消化，會讓身體產生不適，要謹慎食用。腹瀉者。無花果的植物酸、脂肪等含量大，腹瀉的人食用無花果會加重病情。

無花果相剋食物有哪些?無花果+糖果：無花果是含糖量高的食物，再和糖分高的糖果一同食用，就會引發肥胖，活血糖過多。無花果+酸橘子：無花果含有大量的植物酸，再結合酸橘子一同食用，會刺激腸胃，嚴重的甚至損傷腸胃黏膜，出現腸胃炎等癥狀。無花果含有豐富的氨基酸，營養價值極高，所含有的維生素種類豐富，特別是胡蘿蔔素，還含有礦物質(如鈣、鉀、磷、鎂等)、熱量，碳水化合物，膳食纖維素等營養成分，味道甘甜可口，除此之外還含有檸檬酸、脂肪酸、蛋白酶等多種有效成分。

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