別用仰卧姿勢分娩 易難產

　　想要安全順產，記住8個要點：選擇好的分娩環境；選擇正確的接生人員；多活動；別用仰卧的姿勢分娩；嘗試各種分娩姿勢；慎用麻醉劑；合理利用科學技術；避免會陰側切。其中有提到別用仰卧姿勢分娩，是的，很多產婦往往會因生不出來而需要剖腹產，其實這都是仰卧姿勢惹的禍。

　　從醫學上看，仰卧的分娩姿勢毫無科學性。

　　1、當產婦仰卧時，子宮重重地壓在血管上，使對子宮和胎兒的供血量減少，這樣胎兒很容易缺血缺氧。

　　2、仰卧姿勢會讓產婦的盆腔開口變窄，分娩時還要克服重力將胎兒往上推，這樣會讓產婦花更多的力氣來分娩，有的產婦身體弱力氣小，很容易到分娩後端沒有力氣，從而造成產程變長而難產。

　　3、仰卧姿勢還會增加產婦的疼痛，減緩分娩過程。這是因為在胎兒通過產道向外鑽時，子宮肌肉應該放鬆，而採取仰卧姿勢分娩，產婦雙腿向上分開，子宮肌肉會不自覺地緊縮，這樣就會增加分娩難度，嚴重的還會造成產道撕裂，只能進行會陰側切。

　　看了上面這些醫學知識，想必很多准媽媽已經知道了分娩不能用仰卧姿勢了吧！其實，分娩有很多姿勢可以選擇：躺在丈夫懷裡，坐在床上，蹲在床上，附撐在床上或者側躺在床上。准媽媽可以多了解這些姿勢，這樣在待產和分娩的時候就可以根據身體需要選擇合適的分娩姿勢。分娩時，能幫助你放鬆僵直的肌肉，並利用地心引力幫助寶寶往外鑽，就是合適的分娩姿勢。

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